DANCE & RELAX 😌- 1 lekce

Popis služby

Pokud cítíte, že je Vaše tělo unavené, mysl zahlcená povinnostmi a tím vším, co chcete zvládnout...možná se potřebujete na chvíli zastavit… Nebo máte zrovna menstruaci a nechcete žádný náročný trénink, ale chcete zároveň tělu dopřát trochu jemného pohybu a protažení? Taneční lekce Dance&Relax je tu právě pro ty, kdo se potřebují na chvíli zklidnit, spojit se se svým tělem a dopřát si trochu jemného pohybu 🌸 Čeká nás: – pomalé a jemné rozhýbání těla – plynulé jemné taneční pohyby – protažení těla a uvolnění napětí – zklidnění a návrat k sobě S sebou: - pohodlné oblečení - legíny a top/tričko/tílko - budeme se pohybovat jen v ponožkách, nepotřebujete tedy žádnou obuv - pití Tančíme každý čtvrtek 17:00-18:00 v Inner Vibe studiu. Kdybyste se chtěly před lekcí na něco zeptat, neváhejte mi napsat 📩 Moc se na Vás těším! 💗 Deni🌷